pensez à votre bien être !

 Cours vidéos en direct avec Zoom

On se voit et on se parle en direct

 

En associant le nâtha-yoga aux outils de communication modernes, je vous propose des cours de yoga en live, pour améliorer la santé, le bien-être, et gérer le stress

Pratiquer en ligne permet aussi d’éviter les cours collectifs quand on ne s’y sent pas à l’aise. C’est donc une solution qui offre de nombreux avantages et surtout plus de liberté à ceux qui désirent faire du yoga quand ils veulent, où ils veulent, et avec qui ils veulent.

Et puis, les textes traditionnels préconisent de se réserver un espace de pratique solitaire, loin des salles et du groupe.

 

Planning des cours -

 Lundi : 10h                 Mercredi : 10h            jeudi : 19h       

         Mardi  : 19h       samedi : 10h                 

 

 Lien pour participer aux cours -

https://us04web.zoom.us/j/4843767940

ID de réunion : 484 376 7940

 Cliquer sur le lien ci-dessus, un quart d'heure avant le début du cours, pour vous connecter

 

Pour un premier contact, merci de préciser à quel cours vous voulez participer en m'envoyant un mail  yoga.sport84@gmail.com

 

Tarif cours : 10€ pour une heure et quart. Vous pouvez faire un règlement groupé pour plusieurs cours effectués.